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🧠 LA CIENCIA DEL EJERCICIO

La Droga Más Poderosa
Ya Existe

Se llama ejercicio. Descubre por qué la actividad física supera a cualquier medicamento, suplemento o "hack" de biohacking que existe. La ciencia es irrefutable.

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BDNF: Cómo el Entrenamiento de Fuerza Literalmente Hace Crecer tu Cerebro
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